Anti-Aging
Ich tanze, ich singe. Wen kümmert es, wie alt ich bin? Tina Turner
Die menschliche Stimme entwickelt sich ein ganzes Leben lang weiter. Man kann viel dafür tun, dass sie frisch und wohlklingend bleibt oder auch wieder wird. Unsere Stimme aus besteht aus Muskeln, die sich trainieren lassen, egal in welchem Alter. Die die Stimme umgebenen Schleimhäute sind überraschend regenerationswillig, wenn man nur weiß, was ihnen gut tut.
Gesteuert werden die Stimmmuskeln natürlich vom Gehirn und auch dieses „schätzt“ das lebenslange Lernen. Gehirnscans bei über 40jährigen haben ergeben, dass nur eine Stunde Instrumentalunterricht bereits zu sichtbaren Veränderungen im Aufbau und der Vernetzung der Hirn-Synapsen führt.
Das Schwierigste ist das Aufgeben von schlechten Stimm-Gewohnheiten wie z.B. das Pressen der Atemluft auf die Stimme, wenn man lauter werden will oder das geräuschvolle Einatmen, das die Schleimhäute so austrocknet.
Außerdem zählt beim Singen auch oder sogar v. a. die Persönlichkeit. Und die hatte bei reiferen Sängern Jahre Zeit sich zu entwickeln und interessant zu werden.